“Sushi” aux bananes et noisettes

Prep Time 10 minutes
Cook Time --
Servings 6-7 morceaux

Une collation simple qui ne nécessite que quelques ingrédients, c'est aussi une belle activité à faire avec les enfants. Ils se feront un grand plaisir de vous aider, c'est certain ! Les roulés aux bananes et noisettes seront meilleurs préparés la journée même. Le plus pratique sera de vous préparer un petit pot de tartinade au beurre de noisette et sirop d'érable d'avance. Pour encore plus de gourmandise, ajoutez-y de la poudre de cacao, de la vanille et une pincée de sel pour la transformer en notre tartinade choco-noisette maison - un pur délice ! Il ne vous restera plus qu'à tartiner généreusement la tortilla, d'ajouter quelques noisettes concassées et une banane, couper le tout en tranches et le tour est joué! Notre beurre de noisette rôties est un "must", parce que même sans sucre ajouté et sans cacao, il rappelle l'odeur et le goût de la célèbre tartinade chocolat-noisette. Sa texture est très onctueuse, et il fond littéralement en bouche.

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Comment c'est fait

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer légèrement la tortilla.
  2. Dans un petit bol, mélanger le beurre de noisette avec le sirop d’érable.
  3. Tartiner le mélange généreusement sur la tortilla et parsemer de noisettes hachées.
  4. Déposer la banane sur une extrémité et rouler délicatement.
  5. Couper afin de former des bouchées.
Emilie Gaillet
Recette par

Emilie Gaillet

Emilie est la personne qui se cache derrière les fourneaux de PRANA. Photographe et styliste culinaire, c'est elle qui crée les recettes saines et savoureuses qui se retrouvent sur notre site. Elle accorde une grande importance au bien-manger et l'alimentation saine, mais veille toujours à incorporer une grosse dose de gourmandise à ses recettes quotidiennes. Emilie aussi est l'auteure du blog Emilie Murmure.