Recette de Smoothie olympique

Prep Time 5 minutes
Cook Time 0 minutes
Servings 2 portions
Ce smoothie déjeuner est idéal pour commencer une journée de sportif!
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Comment c'est fait

Ingrédients

  • 1 tasse de bleuets sauvages frais ou congelés
  • 1 poignée de glace
  • 2 tasses lait d'amande
  • 2 c. à table sirop d’érable
  • 2 c. à table mûres blanches
  • 2 c. à table graines de chanvre
  • 2 c. à thé poudre de lucuma
  • 2 c. à table baies de Goji
  • 2 c. à table poudre de cacao

Préparation

  1. Tremper les baies de Goji pour les réhydrater.
  2. Agiter tous les ingrédients au mélangeur haute vitesse. Verser dans un verre et déguster frais!
Marie Richer
Recette par

Marie Richer

Co-fondatrice de PRANA, se spécialise dans l’alimentation végétalienne et crue. Conférencière et maître dans l’art de cuisiner avec les produits PRANA.