Recette de Smoothie Déjeuner

Prep Time 5 minutes
Cook Time 0 minutes
Servings 1 person
Bon, bio et sans-gluten.
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Comment c'est fait

Ingrédients

  • 1 tasse lait noix du Brésil/graines de citrouille
  • 1 tasse framboises fraîches ou congelées
  • 1 c. à soupe poudre de cacao
  • 1 c. à soupe baies de Goji
  • 1 c. à soupe poudre de lucuma
  • 1 c. à soupe mûres blanches
  • 1 c. à thé sirop d'agave
  • 1 c. à thé graines de chia
  • 1 c. à soupe Huile de noix de coco crue bio
  • 1 c. à soupe graines de chanvre

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients au mélangeur servir frais. Vous pouvez ajouter un peu de glace pour un déjeuner rafraîchissant.
Marie Richer
Recette par

Marie Richer

Co-fondatrice de PRANA, se spécialise dans l’alimentation végétalienne et crue. Conférencière et maître dans l’art de cuisiner avec les produits PRANA.