Popsicles à l'avocat, fraise et ProactivChia

Prep Time 30 minutes
Cook Time 0 minutes
Servings 6 popsicles


Les popsicles, les enfants en raffolent! L'été c'est la saison des petites douceurs glacées et surtout des popsicles. Pour en faire des versions originales comme ce popsicle étagé à l'avocat et aux fraises et surtout plus santé, sans sucre ajouté ni colorant et surtout , on peut essayer un tas de recettes simples à la maison. Les associations sont presque infinies et seront toujours un franc succès auprès des petits et des grands: jus de fruits frais et graines de chia ou encore laits végétaux et beurre de noix. Et vous seriez surpris de voir à quel point les avocats sont délicieux transformés en crème glacés!


Vous en voulez plus? Bien sûr que oui! Découvrez nos autres recettes de popsicle sur notre blog!

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Comment c'est fait: l'étage avocat

Ingrédients

Préparation

  1. Au mélangeur, mixer l’avocat, le lait de coco, le jus de lime et le sirop d’érable.
  2. Verser la préparation dans les moules à popsicles et laisser figer pendant 15 minutes au congélateur.

Comment c'est fait: l'étage aux fraises

Ingrédients

Préparation

  1. Au Mélangeur, mixer tous les ingrédients (sauf le ProactivChia) jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse.
  2. Ajouter le ProactivChia et mélanger à la cuillère. Verser la préparation au dessus de l’étage d’avocat partiellement congelée.
  3. Insérer les bâtons de bois et laisser figer au congélateur pendant 4h.
Emilie Gaillet
Recette par

Emilie Gaillet

Emilie est la personne qui se cache derrière les fourneaux de PRANA. Photographe et styliste culinaire, c'est elle qui crée les recettes saines et savoureuses qui se retrouvent sur notre site. Elle accorde une grande importance au bien-manger et l'alimentation saine, mais veille toujours à incorporer une grosse dose de gourmandise à ses recettes quotidiennes. Emilie aussi est l'auteure du blog Emilie Murmure.