Limonade au citron, menthe et ProactivChia

Prep Time 10 minutes
Cook Time 0 minutes
Servings 1 litre


Quoi de plus désaltérant et rafraîchissant qu’une délicieuse limonade parfumée à la menthe fraîche, au gingembre et au citron lorsque le mercure grimpe et que la saison des pique-niques commence? Avec une texture douce et légère grâce aux graines de chia, cette limonade est idéale pour les chaudes journées d'été et les 5 à 7 entre amis! En plus, les enfants l'adorent! À boire sans modération et à servir bien frais avec quelques rondelles de citron!

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Comment c'est fait

Ingrédients

Préparation

  1. Au mélangeur, mixer tous les ingrédients sauf le ProactivChia.
  2. Verser la limonade dans un grand pot masson, ajouter le chia et bien mélanger. 
  3. Laisser reposer et mélanger une fois de plus 5 minutes après pour éviter les agglomérations. Laisser gonfler le chia une dizaine de minutes et servir bien frais.
Emilie Gaillet
Recette par

Emilie Gaillet

Emilie est la personne qui se cache derrière les fourneaux de PRANA. Photographe et styliste culinaire, c'est elle qui crée les recettes saines et savoureuses qui se retrouvent sur notre site. Elle accorde une grande importance au bien-manger et l'alimentation saine, mais veille toujours à incorporer une grosse dose de gourmandise à ses recettes quotidiennes. Emilie aussi est l'auteure du blog Emilie Murmure.