11 petits-déjeuners à préparer d'avance
La clé pour vaincre les matins pressés, c’est de bien se préparer ! Voici 11 idées de petits déjeuners nourrissants qu’on peut préparer la veille ou même plusieurs jours à l’avance en deux temps, trois mouvements !
À noter : les poudings de chia se conservent au réfrigérateur de deux à trois jours, et les gruaux sans cuisson jusqu’à quatre jours au réfrigérateur. Nous vous conseillons de ne pas les faire trop à l’avance afin qu’ils restent frais et délicieux !